Handball Masculino del Club Atlético Lanús: Un partido que sirve de experiencia.

La Primera División de Handball Masculino del Club Atlético Lanús empató, de visitante, ante Defensa y Justicia 21 a 21 en un partido muy difícil, ya que los de Varela son uno de los candidatos a pelear el torneo, además el conjunto Granate contaba con las bajas de 3 jugadores.
Pero, a decir verdad, como se dió el partido, Lanús terminó perdiendo un punto.
El primer tiempo comenzó muy parejo. El local trataba de prevalecer en su juego a través de la potencia física, mientras que el Grana lo complicaba con el trabajo de doble pivot y algunas individualidades, además de tener a su arquero, Marcelo Hawryluk, como figura del encuentro.
En el complemento las cosas no fueron muy distintas. Pero el partido se tornó más friccionado y por momentos se les fue de las manos a los árbitros.
Lanús, pese a no tener una tarde-noche brillante en ataque, hizo prevalecer su garra y entrega, que le valieron sacar una diferencia de 4 goles a falta de 4 minutos.
Defensa y Justicia no se dió por vencido, salió a presionar y logró empatar el partido a falta de un minuto. A pesar de ello, Lanús pudo haberlo ganado tras un tiro libre en el último segundo. Pero el lanzamiento de Martín Ochoa, se estrelló en el travesaño.

Alineación titular:
12-Marcelo Hawryluk, 14-Fernando Scardamaglia, 6-Matías Testa, 4-Adrián Moreira, 5-Gastón Gallegos, 13-Leonel López y 10 Martín Ochoa.
Suplentes:
33-Gabriel Buen, 7-Juan Franco Gagliardi, 17-Gastón Testa, 2-Mariano Ruiz y 23-Fernando Bloise.

Director Técnico: Fernando Iglesias.
Asistente: Ariel Carnavale.

En la próxima fecha Lanús jugará de local, en el Estadio Multideportivo, ante Hurlingham. La misma se disputará el 7 de junio de 2009.



Divisiones Inferiores de Handball Masculino del Club Atlético Lanús.

Se disputó la 8º fecha y Lanús visitó a Defensa y Justicia con los siguientes resultados:

Infantiles: Triunfo Granate 21 a 20.
Menores: Triunfo Granate 31 a 28.
Cadetes: Derrota Granate 19 a 24.
Juveniles: Derrota Granate 19 a 20.
Juniors: Derrota Granate 28 a 29.

La próxima fecha, también en condición de visitante, será el 6 de junio ante Santa Isabel.

Por Juan Franco Gagliardi

Caravana Granate por toda la ciudad de Lanús.

La Subcomisión del Hincha del Club Atlético Lanús organizó una caravana de autos, motos, micros y camiones (para que nadie se quede afuera) recorriendo la ciudad del campeón.
La propuesta, que es una constante en los hinchas Granates desde que Ramón Cabrero llegó a la conducción del primer equipo y el Club se acostumbró a pelear por cosas importantes, será posterior a la "10º Choriceada del Foro Granate" en los quinchos del Club.
El punto de encuentro para la caravana es en el Estadio "Ciudad de Lanús - Néstor Díaz Pérez", en la esquina de Arias y Guidi, el día sábado 6 de mayo a las 16:00 horas y concluirá con fuegos artificiales en Hipolito Yrigoyen y 25 de Mayo como ya es costumbre.

Cronograma semanal de entrenamientos del Club Atlético Lanús.

Pablo Sánchez, Preparador Físico del plantel profesional de fútbol del Club Atlético Lanús, nos informa el cronograma semanal de entrenamientos del equipo de Luis.
Los jugadores Granates volverán al trabajo mañana martes 2 de junio de 2009 ya que hoy tuvieron descanso aprovechando el mini-receso del torneo debido a la presentación de la selección argentina en las eliminatorias sudamericanas hacia Sudafrica 2010.

Martes 2 de junio de 2009, por la mañana, los jugadores con menor volúmen de minutos jugados ante San Lorenzo, harán trabajos de técnica y táctica analítica y global.
El resto del plantel, fuerza en el gimnasio y fútbol en espacio reducido, para terminar con ejercicios de elongación (flexibilidad).

Miércoles 3 de junio de 2009, por la mañana, partido amistoso con rival a confirmar para lograr ritmo competitivo en aquellos jugadores que no vienen siendo titulares.
El resto del plantel, fútbol en espacio reducido y flexibilidad.

Jueves 4 de junio de 2009, por la mañana, los jugadores que disputaron el partido amistoso harán fuerza en el gimnasio y trabajos regenerativos.
El resto del plantel, resistencia a la fuerza/veloz, técnica y táctica analítica y global y flexibilidad.

Viernes 5 de junio de 2009, por la mañana, técnica y táctica analítica y global y flexibilidad.
apaor la tarde se disputará el partido de División Reserva entre el Club Atlético Lanús y San Lorenzo suspendido el pasado sábado.

Sábado 6 de junio de 2009, por la mañana, los que jugaron en reserva realizarán movimientos regenerativo y flexibilidad.
El resto del plantel, potencia aeróbica y flexibilidad.

El plantel completo tendrá descanso el día domingo 7 de junio de 2009.

Departamento de Coordinación: Centro Aeróbico del Club Atlético Lanús.

Con una ubicación espectacular, junto a la pista de atletismo de nuestro Complejo Polideportivo, se levanta el Centro Aeróbico del Club Atlético Lanús, donde asisten todos aquellos socios que quieren mejorar su calidad de vida mediante el ejercicio físico, como así también atletas competitivos.

Dicho Centro participó con 12 competidores, representando al glorioso Grana, en las tradicionales "Fiestas Mayas" que se realizaron el lunes 25 de mayo y sirvieron para conmemorar el "199º Aniversario de la Revolución de Mayo".
La competencia se realizó en el barrio de Palermo tanto para 3 km como para 10 km.
Los participantes Granates en la carrera fueron: Mirta López, Haydee Moreno, Verónica Méndez, Cecilia Scardamaglia, Mariano Cataneo, Jorge Sanfelippo, Víctor Iozzolino, Guillermo Salvatorelli, Claudio Morales, Tomás Chiafari, Omar Albarello y Fernando Vallegiani.

Departamento de Coordinación: Aikido en el Club Atlético Lanús.

El Aikido Granate, otra de las actividades que siguen creciendo constantemente en el Club Atlético Lanús, se presentó en la Asociación Argentina de Aikido.
Los mayores graduados participaron durante el fin de semana en una clase especial para Danes brindada por el Sensei Ricardo Corbal, 6º Dan, que se realizó en dicha asociación.
Por otro lado, el resto de los alumnos del Club realizaron una prática intensiva con manejo de armas, denominada "Técnicas de Jo", a cargo del Sensei Shidoin Jorge Francos, 3º Dan, responsable del Aikido en el Club Atlético Lanús.
El "Jo" es un bastón de madera de 1.2 m de largo y 2.5 cm de ancho aproximadamente. Originalmente se usó como un bastón para caminar, pero más tarde se incorporó al
"Budo" y al "Aikido".
Muchos de los movimientos del "Jo" vienen de la luchas con lanzas que eran
tradicionales en japón, otros han venido del "Jojutsu" y muchos parecen haber sido innovaciones de fundador. El "Jo" se usa generalmente para la práctica avanzada.