lunes, 11 de mayo de 2009

José sigue subiendo en la tabla histórica de goleadores "Granates".



El gran goleador José "Pepe" Sand, que se fue de "B"anfield para ser campeón, acaba de conquistar su noveno gol en el actual campeonato y quedó como máximo artillero jugadas 13 fechas.
Pero además José llegó a los 54 goles con la camiseta con el escudo "más lindo" y ello lo ubica en el quinto lugar de la tabla junto a Ángel Alfonso y Ángel Silva.
Sin contar los goles hechos por Copas organizadas por la Confederación Sudamericana, José cosechó 46 goles por torneos de AFA.
Si contamos solamente esos 46 goles Sand se ubica en la novena posición de la tabla histórica de goleadores.

Tabla Goles Granates:

Arrieta, Luis: 120 goles.
López, Ariel: 63 goles (59 por AFA y 4 por copas).
Acosta, Bernardo: 63 goles.
Pícaro, Daniel: 58 goles.
Alfonso, Ángel: 54 goles.
Silva, Ángel: 54 goles.
Sand, José: 54 goles (46 por AFA y 8 por copas).
Gil, Osvaldo: 48 goles.
Cejas, Benito: 47 goles.
Urbano, Reynoso: 43 goles.
Juan Manuel Romay: 43 goles.

Tabla Goles por Torneos de AFA:

Arrieta, Luis: 120 goles.
Acosta, Bernardo: 63 goles.
López, Ariel: 59 goles.
Pícaro, Daniel: 58 goles.
Alfonso, Ángel: 54 goles.
Silva, Ángel: 54 goles.
Gil, Osvaldo: 48 goles.
Cejas, Benito: 47 goles.
Sand, José: 46 goles.

Debemos aclarar que Ángel Silva hizo 35 goles más por primera B, Bernardo Acosta 21 goles y Osvaldo Gil 11 goles.

Gracias chicos de la Peña Capital Granate por ponerle color a la tribuna Granate.


Como nos hicieron saber, los chicos de la Peña Capital Granate compraron 3000 globos que ayer adornaron la tribuna visitante que ocupó en gran número los hinchas del Campeón del Apertura 2007.
Queremos felicitar a los chicos por la idea y queremos agradecer a todos los hinchas que compraron su entrada en la Peña y colaboraron para la compra de los globos blancos y granates.

Aranceles para Yoga, Judo, Taekwondo, Aikido, Centro de Entrenamiento Físico, Atletismo y Centro Aeróbico.




El Departamento de Coordinación nos informa sobre los aranceles para la práctica de Yoga, Judo, Taekwondo, Aikido, Centro de Entrenamiento Físico, Atletismo y Centro Aeróbico.

Yoga: 20 pesos. Práctica en la Sede Social.

Judo: 35 pesos. Práctica en la Sede Social.

Teakwondo: 25 pesos. Práctica en la Sede Social.

Aikido: 25 pesos. Práctica en la Sede Social.

Centro de Entrenamiento Físico: 25 pesos. Para socios vitalicios es gratis. Para socios federados cuesta 15 pesos. Como segunda actividad también cuesta 15 pesos.
Práctica en la Sede Social.

Atletismo: 20 pesos. Práctica en el Complejo Polideportivo.

Centro Aeróbico: 25 pesos. Para socios federados cuesta 15 pesos. Práctica en el Complejo Polideportivo.

Inscripción para la práctica de hockey en el Club Atlético Lanús.




Aprovechando el furor que sigue causando el hecho de tener un hermoso estadio de césped sintético el Departamento de Hockey del Club Atlético Lanús nos informa como podes hacer para inscribirte a la actividad.
La inscripción, por única vez y quienes se inscriban hasta julio de 2009 inclusive, cuesta 50 pesos para los menores y 100 pesos para los mayores.
Los aranceles, incluyendo traslados, terceros tiempos, arbitrajes y gastos de la Asociación de Hockey, son de 50 pesos para menores y 70 pesos para mayores.
La escuelita cuesta 35 pesos.
El Club te espera. Acercate.

Cronograma semanal de entrenamientos del plantel profesional de fútbol del Club Atlético Lanús.


Hoy, lunes 11 de mayo de 2009, por la tarde, los jugadores realizarán el primer entrenamiento semanal. Harán resistencia aeróbica, trabajos regenerativos con pausas activas de flexibilidad individual y asistida.
Los jugadores que no jugaron ante River, realizarán fútbol táctico y fútbol formal.

El martes 12 entrenarán por la mañana. Tienen previsto realizar fuerza en el gimnasio, "tenis-fútbol", flexibilidad, masaje y baño de inmersión.
Los jugadores con menor cantidad de minutos jugados veran técnica y táctica específica y fútbol en espacio reducido.

El miércoles 13 también realizarán entrenamiento matutino con circuitos de velocidad-coordinación, táctica de equipo y flexibilidad.

El jueves 14 de mayo entrenarán por la tarde, realizando el conocido "picado", velocidad-reacción, tenis-fútbol, pelota parada y flexibilidad.
Luego del entrenamiento realizarán la merienda y luego pasaran a la concentración.

El viernes 15 de mayo de 2009, se disputará el partido ante Rosario Central por la 14° fecha del Torneo Clausura 2009.

Nota: la actividad del sábado 16 y domingo 17 depende del día y horario del partido ante "B"anfield.